Stress zu empfinden aufgrund bestimmter Aspekte oder Ungewissheiten des Lebens, ist ganz natürlich. Wir können jedoch eine Haltung annehmen, die uns eine gesunde und ausgewogene Herangehensweise an den Stress ermöglicht. In diesem Vortrag mit Meditation erläutert der Self-Realization Fellowship-Mönch Bruder Govindananda anhand von Paramahansa Yoganandas Weisheit, wie wir Stress und dessen negative Auswirkungen abbauen können. Indem wir lernen, Dinge zu akzeptieren, die wir nicht kontrollieren können, und Vertrauen in das Göttliche zu entwickeln, können wir uns tiefer entspannen und die tragende Kraft des Friedens und der Freude in unserem Inneren erfahren. Dieser Vortrag wurde im Juni 2024 im SRF-Tempel in Glendale, Kalifornien aufgezeichnet.
