Im hektischen Takt der heutigen Welt mit ihren vielen Belastungen ist die Fähigkeit, sich wirklich und tiefgehend zu entspannen, zweifellos eine wesentliche »Überlebensstrategie«. In diesem Vortrag vermittelt Bruder Govindananda Paramahansa Yoganandas weises Wissen darüber, wie man wahre Entspannung erlangt. Mithilfe der Meditation können wir schließlich die höchste Form der Entspannung erlangen – wir lernen, die enge und beschränkende Identifikation des Egos mit den Begrenzungen von Körper und Geist zu lösen und so den grenzenlosen Frieden der Seele wieder zu entdecken.
Dieser Vortrag war Teil der SRF-Welt-Convocation 2025, einem einwöchigen Programm mit Vorträgen über Paramahansa Yoganandas Lehre »zur richtigen Lebensführung« und seine Meditationstechniken, Kirtans (hingebungsvolles Singen), virtuellen Pilgerfahrten zu den Ashrams, in denen Paramahansaji lebte und mit dem Göttlichen kommunizierte, und mehr.
