Self-Realization Fellowship Blog

L’impavidità è la roccia inespugnabile sulla quale va costruita la casa della vita spirituale. Essere impavidi significa avere fede in Dio: fede nella Sua protezione, nella Sua giustizia, nella Sua saggezza, nella Sua misericordia, nel Suo amore, nella Sua onnipresenza.

Vi capita mai di pensare di essere stati completamente sconvolti dalle circostanze, di essere turbati, distrutti, frustrati e incapaci? Scacciate questi pensieri! Voi siete dotati di una grande forza, ma non la usate. Avete tutta la forza che vi serve, perchè non esiste forza più grande di quella mentale.

In nessuna circostanza lasciate che la paura prenda il controllo della vostra mente e della volontà. Ogni volta che c’è una paura, guardatela direttamente in faccia: cercate di rimuovere la causa esterna e fate in modo di incoraggiare la mente a superare quella trepidazione.

Coltivate costantemente il potere immortale dell’anima, mediante la meditazione e il contatto con Dio, e usate quel potere in tutte le difficoltà.

La paura è scatenata da una reazione cardiaca. Se vi doveste mai sentire sopraffatti dal terrore di qualche malattia o incidente, inspirate ed espirate più volte profondamente, lentamente e ritmicamente, rilassandovi dopo ogni espirazione. Questo aiuta a normalizzare la circolazione. Se il vostro cuore è veramente tranquillo, non potete sentire alcuna paura.