Self-Realization Fellowshipの尼僧、シスター・ウシャが、真の友情を育むことによって、神とのより親しい関係を築く助けとなる、パラマハンサ・ヨガナンダの英知を伝えます。私たちが他者との関わりの中で、誠実さ、忠実さ、真心、愛といった霊的な資質を表すなら、人間関係により大きな調和を生み出すことができます。そして、「すべての友の中の友」である神の臨在を、しだいに深く感じられるようになります。この瞑想の時間を含む講話は、2025年10月、カリフォルニア州ハリウッドのSRF寺院で行われました。
