Come reagisci quando vedi in te abitudini o qualità che vorresti cambiare? In questo discorso, Brother Bhumananda, monaco della Self-Realization Fellowship, trasmette la saggezza di Paramahansa Yogananda su come rendere l'introspezione un'esperienza positiva e usarla come un potente strumento per la crescita spirituale. La nostra vera natura è la perfetta divinità dell'anima. I difetti e le cattive abitudini che abbiamo acquisito sono solo temporanei. Attraverso una regolare introspezione possiamo imparare a vedere non solo i nostri punti di forza, ma anche eventuali aspetti o stati d’animo negativi che ci trattengono, e quindi adottare misure precise per coltivare le qualità opposte, mantenendo un atteggiamento positivo. I nostri sforzi quotidiani per migliorare, insieme alla pratica della meditazione, possono trasformare la nostra vita, portandoci un maggiore senso di pace e rivelando sempre più chiaramente la luce benedetta dello Spirito interiore. Questo discorso è stato registrato alla Convocazione Mondiale della SRF del 2010 a Los Angeles.
