¿Cómo responde al ver en usted hábitos o características que le gustaría cambiar? En esta charla, el Hermano Bhumananda, monje de Self-Realization Fellowship, nos transmite la sabiduría de Paramahansa Yogananda sobre cómo hacer de la introspección una experiencia positiva y utilizarla como una herramienta eficaz para el crecimiento espiritual. Nuestra verdadera naturaleza es la divinidad perfecta del alma. Los defectos y los malos hábitos que hemos desarrollado son solo temporales. A través de la introspección regular podemos aprender a ver no solo nuestras fortalezas, sino también los estados de ánimo negativos que nos frenan, y luego tomar medidas concretas para cultivar las cualidades opuestas, manteniendo siempre una actitud positiva. Nuestros esfuerzos diarios por mejorar, junto con la práctica de la meditación, pueden transformar nuestras vidas, aportándonos una paz creciente y revelando cada vez con mayor claridad la luz dichosa del Espíritu en nuestro interior. Esta charla se grabó en la Convención Mundial de SRF de 2010 en Los Ángeles.
