Pensieri utili tratti da discorsi e da scritti di Paramahansa Yogananda

Affronta le sfide della vita con forza, comprensione spirituale e compassione per ogni persona.

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“Affidatevi a Dio per trovare la soluzione dei vostri problemi. Non permettete che il coraggio e la prontezza di spirito si paralizzino quando pesanti difficoltà si abbattono su di voi come una valanga. Mantenete vivi il buon senso intuitivo e la fede in Dio; cercate una sia pur minima via di uscita e la troverete. Alla fine tutto andrà bene perché Dio ha nascosto la sua bontà dietro la superficialità dei paradossi delle esperienze mortali.”

Il vino del mistico

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“Non abbiate paura di niente. Anche quando vi trovate in mezzo alla tempesta sballottati dalle onde, siete ancora in seno all’oceano. Conservate sempre la consapevolezza che Dio è presente in tutte le cose. Siate equanimi, e affermate: “Sono coraggioso; sono fatto della sostanza di Dio. Sono una scintilla del fuoco dello Spirito. Sono un atomo della fiamma cosmica. Sono una cellula dell’immenso corpo universale del Padre: "Io e il Padre mio siamo una cosa sola”.

Journey to Self-realization

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Dio è la fonte della salute, della prosperità, della saggezza e della gioia eterna. La nostra vita diventa completa quando entriamo in comunione con Lui. Senza Dio, la vita è incompleta. Rivolgete la vostra attenzione al potere onnipotente che vi dona la vita, la forza e la saggezza. Pregate affinché la verità inesauribile fluisca nella vostra mente, la forza inesauribile fluisca nel vostro corpo e la gioia inesauribile fluisca nella vostra anima. Proprio oltre l’oscurità degli occhi chiusi si trovano le mirabili forze dell’universo, tutti i grandi santi, e l’immensità dell’infinito. Meditate e conoscerete l’onnipresente verità assoluta, vedrete le sue misteriose opere nella vostra vita e in tutte le meraviglie del creato.

- Verso la realizzazione del Sé

L’unica vera libertà si trova in Dio. Perciò mettete tutto l’impegno di cui siete capaci per entrare in contatto con Dio in meditazione, mattina e sera….. Lo Yoga insegna che dov’è Dio non c’è paura né dolore. Lo Yogi che ha raggiunto il successo riesce a rimanere indisturbato in mezzo al fragore dei mondi in collisione.

Paramahansa Yogananda
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Voi siete tutti dèi, ma non lo sapete. Il mare della presenza di Dio è dietro l’onda della vostra coscienza. Dovete cercare dentro di voi. Non concentratevi sulla piccola onda del corpo con tutte le sue debolezze, guardate oltre. Chiudete gli occhi e vedrete intorno a voi l’onnipresenza. Voi siete al centro di questa sfera e non appena innalzate la coscienza al di sopra del corpo e delle sue esperienze, vi rendete conto che la sfera è permeata della gioia e della beatitudine infinite che illuminano le stelle e danno forza al vento e alle tempeste. Dio è la sorgente di tutte le nostre gioie e di tutta la natura...
Svegliatevi dalle tenebre dell’ignoranza. Avete chiuso gli occhi nel sonno dell’illusione. Svegliatevi! Aprite gli occhi e vedrete la gloria di Dio, l’immenso orizzonte della luce di Dio che si diffonde su tutte le cose. Vi sto consigliando di essere divinamente realisti, e troverete in Dio la risposta a tutte le vostre domande.

Il divino romanzo

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Coloro che cercano la ricchezza soltanto per se stessi sono destinati a diventare poveri o a soffrire di disarmonie mentali; ma coloro che considerano il mondo intero come la propria famiglia e prendono veramente a cuore il benessere di una collettività o del mondo, e si dedicano seriamente ad aiutare il prossimo, ottengono la prosperità personale che appartiene loro di diritto. Questa è una legge infallibile e segreta.

Dove splende la luce

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Sulla terra si verificheranno sempre tumulti e difficoltà. Di che cosa vi preoccupate? Rifugiatevi in Dio, dove si sono rifugiati i Maestri per osservare e aiutare il mondo. Sarete per sempre al sicuro – non soltanto voi, ma anche tutti coloro che vi sono stati affidati dal nostro Signore e Padre.

Dove splende la luce

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Fate che il Signore sia il pastore della vostra anima. Fate che sia la fiaccola accesa quando percorrete i sentieri oscuri della vita. Egli è la vostra luna nella notte dell’ignoranza, il vostro sole nelle ore di veglia, la vostra stella polare che illumina i mari tenebrosi dell’esistenza mortale. Cercate la Sua guida. Il mondo continuerà ad andare avanti con i suoi alti e bassi. Qual è il nostro punto di riferimento per trovare la giusta direzione? Non certo i pregiudizi suscitati in noi dalle abitudini e dall’influenza dell’ambiente familiare, del nostro paese o del mondo, ma la voce interiore della Verità.

Il divino romanzo

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La paura ha origine nel cuore. Se mai doveste sentirvi sopraffare dal terrore delle malattie o degli incidenti, inspirate ed espirate profondamente, lentamente e ritmicamente varie volte, rilassandovi dopo ogni espirazione. Questo esercizio aiuta la circolazione a normalizzarsi. Quando il vostro cuore è veramente tranquillo, non avrete più paura.

Dove splende la luce

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Qualunque cosa temiate, distoglietene la mente e lasciatela a Dio. Abbiate fede in Lui. Molta sofferenza è dovuta solo alla preoccupazione. Perché soffrire ora che la malattia non è ancora venuta? Poiché molti dei nostri mali vengono dalla paura, se vi svincolate da essa ne sarete immediatamente liberati. La guarigione sarà istantanea. Ogni sera, prima di addormentarvi, affermate: “Il Padre Celeste è con me; sono protetto”. Circondatevi mentalmente dello Spirito e della Sua energia cosmica…

Cantate “Om” tre volte oppure la parola “Dio”. Questo vi farà da schermo. Sentirete questa meravigliosa protezione. Siate senza paura… Ogni volta che vi sentite impauriti, ponete la mano sul cuore, sulla pelle nuda; massaggiate da sinistra a destra e dite: “Padre, sono libero. Escludi la paura dalla radio del mio cuore”. Proprio come, sintonizzando una comune radio, voi eliminate le interferenze elettriche, così, se continuerete a massaggiare il cuore da sinistra verso destra concentrandovi incessantemente sul pensiero che volete eliminare la paura dal vostro cuore, essa se ne andrà, e voi percepirete la gioia di Dio.

— Man’s Eternal Quest

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Dio ci ha dato un potente strumento di protezione, più potente delle mitragliatrici, dell’elettricità, del veleno, del gas o di qualsiasi medicina: la mente. È la mente che va rafforzata... Una parte importante dell’avventura della vita consiste nel tenere la mente saldamente in pugno e mantenere questa mente costantemente controllata, in sintonia con Dio. Questo è il segreto di una esistenza felice e vittoriosa... Esso si ottiene esercitando il potere della mente e sintonizzando la mente su Dio con la meditazione... La via più facile per superare malattie, delusioni e sciagure è quella di essere in sintonia constante con Dio.

L’eterna ricerca dell’uomo

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La felicità vera, la felicità durevole, sta solo in Dio e, “avendoLo trovato, nessun altro bene apparirà più grande”. Solo in Lui troveremo la salvezza, il rifugio, la via d’uscita da tutte le nostre paure. Non avete altra sicurezza al mondo, nessun’altra libertà. L’unica vera libertà è in Dio. Così, sforzatevi veramente di entrare in comunione con Lui nella meditazione, mattina e sera, e durante il giorno mentre svolgete le vostre attività e i vostri compiti. Lo yoga insegna che la paura e la sofferenza scompaiono alla presenza di Dio. Lo yogi può rimanere impassibile nel fragore dei mondi che crollano; si sente sicuro perché ha compreso la verità: “Signore, Tu devi venire là dove io sono”.

Il divino romanzo

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Preghiamo col cuore perché si costituisca una lega d’anime in un mondo unito. Anche se sembriamo divisi dall’appartenenza etnica, dai diversi credi, dal colore della pelle, dai pregiudizi politici e di classe, tuttavia, come figli dell’unico Dio, siamo in grado di sentire nelle nostre anime la fratellanza e l’unità mondiale. Ci sia dato di lavorare per la creazione di un mondo unito, cui ogni nazione collabori utilmente sotto la guida di Dio, operante attraverso la coscienza illuminata dell’uomo. Tutti possiamo imparare a essere esenti da odio e da egoismo nel cuore. Preghiamo dunque per la buona armonia fra le nazioni, affinché esse possano procedere fianco a fianco e accedere a una civiltà giusta e nuova.

Meditazioni metafisiche

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Voglio soprattutto mettere in evidenza che dovete impegnarvi a cercare Dio nella meditazione… Proprio al di là delle ombre della vita terrena risplende la meravigliosa luce di Dio. L’universo è l’immenso tempio della Sua presenza e, quando meditate, trovate innumerevoli porte che conducono a Lui. Una volta raggiunta la comunione con Dio, nulla potrà sottrarvi la Sua gioia e la Sua pace, nemmeno tutte le devastazioni del mondo.

Dove splende la Luce

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