In questo discorso, che include un periodo di meditazione, Brother Ishtananda, monaco della Self-Realization Fellowship, condivide la saggezza di Paramahansa Yogananda sulla profonda pratica spirituale di coltivare la gratitudine nel cuore. Concentrandoci sulla gioia che deriva dalla nostra gratitudine per gli amici, la famiglia e il modo in cui siamo sostenuti dal Divino, ci avviciniamo alla comprensione che ognuno di noi, come anima, è creato a immagine divina della Beatitudine. E mentre sperimentiamo la beatitudine del nostro vero Sé nella quiete della meditazione, la nostra gratitudine continua ad espandersi. Questo discorso è stato registrato al Tempio della SRF di San Diego nel novembre del 2021.
