O monge da Self-Realization Fellowship, Irmão Govindananda, compartilha a sabedoria de Paramahansa Yogananda sobre como desenvolver maior controle sobre nossos hábitos a fim de expressar nosso potencial mais elevado. Nesta palestra, que inclui um período de meditação e foi gravada em janeiro de 2023 no Templo da SRF em Hollywood, Irmão Govindananda propõe que um dos fatores mais importantes para fazermos mudanças em nossa vida é começar pelos pequenos atos. Ao invés de esperar para nos sentirmos motivados a mudar tudo de uma vez, podemos dar pequenos passos para modificar nossos hábitos e, assim, transformar nossa vida de modo gradual e eficaz.
