In questo discorso Sri Daya Mata, amato terzo presidente della Self-Realization Fellowship/Yogoda Satsanga Society of India, condivide la saggezza di Paramahansa Yogananda su come possiamo creare il giusto equilibrio nella nostra vita tra l'attività esteriore e la pratica della meditazione.
Gli argomenti includono:
- imparare ad apprezzare le responsabilità della vita
- conoscere e accettare sè stessi
- riconoscere ed eliminare i difetti senza soffermarsi su di essi
- rendere la meditazione più profonda e portarne gli effetti nella vita quotidiana.
Questo discorso è stato registrato presso la sede internazionale della SRF a Los Angeles, California, il 9 febbraio 1978.