Una introduzione:
Paramahansa Yogananda insegnava che un modo estremamente potente per sviluppare maggiore amore, armonia e comprensione nelle nostre relazioni con gli altri è sforzarci di percepire la presenza divina in ognuno. Egli affermava che questa è una pratica essenziale per la nostra crescita spirituale e per conoscere una felicità duratura, come individui e come mondo.
Di seguito ti offriamo alcune ispirazioni di Paramahansaji su come coltivare la capacità di vedere te stesso e ogni persona che incontri come un’anima colma di gioia, un figlio del Divino e una vera emanazione dell’unica Beatitudine dello Spirito.
Dai discorsi e dagli scritti di Paramahansa Yogananda:
Una cosa che devi imparare qui sulla terra è che sei figlio di Dio. Quando lo saprai, saprai anche che tutti sono figli di Dio, proprio come te. Quale meravigliosa realizzazione! Scoprire che tutte le persone appartengono a Dio, che ogni cosa e tutti coloro che incontri provengono da Dio! Quanto più saprai apprezzare l’immagine divina in ogni persona, tanto più sarai vivo nella coscienza di Dio.
È Dio, e Dio soltanto, a dimorare come anima nei numerosi esseri umani che ha creato. E quando uno di loro ne ama un altro con puro amore divino, vede lo spirito di Dio rivelarsi nella persona amata.
Quando percepisci l’amore divino, scorgi Dio non solo nei tuoi amici, ma anche nei tuoi nemici e consideri ogni persona come un figlio di Dio... Tutti i grandi che ho conosciuto sono umili, perché vedono Dio in tutti, avendo trovato l’immagine di Dio in sé stessi. Questa è una grande realizzazione.
Puoi chiederti: “Come posso imparare ad amare i miei nemici? Non sono abbastanza forte per riuscirci”. La mia risposta è questa: “I metodi di meditazione della Self-Realization Fellowship permettono di raggiungere la comunione costante con l’Infinito e ci colmano di quell’amore divino che è il solo a darci la capacità di amare i nostri nemici”.
Lo Yoga ci insegna a riconoscere la natura divina in noi e nel prossimo… Quando con la meditazione assidua realizzate Dio e comunicate con Lui, il vostro cuore è pronto per abbracciare l’umanità intera.
Vedete Dio in ogni uomo, come io lo vedo... Immedesimatevi negli altri, e allora sarete capaci di capirli e di aiutarli con la più squisita gentilezza. Non esiste una gioia più grande.
[Afferma:] Benedicimi, perché io possa trovarti nel tempio di ogni pensiero e di ogni attività. Trovandoti in me ti troverò anche fuori di me, in tutte le persone e in ogni circostanza.
Puoi leggere altri brani tratti dagli scritti di Paramahansaji su come creare maggiore amore, armonia e comprensione nelle tue relazioni con gli altri.
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gennaio 08, 2026