Self-Realization Fellowship Blog

La meditación: una antigua panacea para nuestros retos de hoy en día – Primera parte

octubre 29, 2020

La meditación: una antigua panacea para nuestros retos de hoy en día

Una entrevista con el Hermano Achalananda

Primera parte

B Meditation  Ancient Panacea For A Modern Day Challenge Part 1 Brother Achalananda

Hace unos meses el personal del Blog de SRF entrevistó en el Santuario del Lago de SRF –en Pacific Palisades, California­– al Hermano Achalananda, vicepresidente de Self-Realization Fellowship y monje de los ashrams de Paramahansa Yogananda durante más de sesenta y cinco años. Los temas abarcaron desde la situación mundial hasta los esfuerzos espirituales individuales. Aunque la entrevista tuvo lugar poco antes de la pandemia de COVID-19, las respuestas del Hermano Achalananda son igualmente relevantes ahora y esperamos que proporcionen orientación y aliento para afrontar los actuales desafíos mundiales.

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Entrevistador: ¿Cuál es, en su opinión, el mayor problema al que se enfrenta la humanidad en el mundo actual?

El Hermano Achalananda: El mayor problema es que demasiadas personas han olvidado a Dios. Es bastante simple. Las personas se han involucrado demasiado en la creación, con todos sus aparatos tecnológicos y libertades aparentes.

Estamos viviendo en un tiempo muy difícil. Paramahansa Yogananda dijo que la época en la que vivimos es el período más peligroso en el ciclo de evolución planetaria; éste va desde la edad material baja a la elevada edad espiritual. Esto se debe a que estamos obteniendo el poder de controlar la naturaleza y liberar sus grandiosas energías ocultas, pero no estamos progresando lo suficiente espiritualmente para usarlas adecuadamente. Un ejemplo de esto fue nuestra habilidad para crear la bomba atómica —hemos aprendido a aprovechar todo el poder que hay en un solo átomo, ¿y para qué lo usamos? Para hacer explotar a otras personas.

Sin embargo, también hay un aspecto muy esperanzador de la era en la que vivimos, y es que la mejor comprensión que tenemos hoy en día de la energía ha hecho posible que la antigua ciencia del Kriya Yoga resurja después de haber estado perdida para la humanidad en general durante siglos, en la era material. A menudo he dicho que el Kriya Yoga —el cual nos permite retirar la energía, y por lo tanto también la conciencia, de los sentidos y dirigirla hacia el interior—es una poderosa «tecnología» interna que podemos utilizar para acelerar nuestro crecimiento espiritual. El interés creciente en el Kriya Yoga que existe hoy en día en todas partes del mundo nos da la gran esperanza de que la raza humana aprenderá a equilibrar el uso de la ciencia material y la tecnología con el desarrollo espiritual.

Hay esencialmente dos cosas que todas las personas en el mundo están buscando: ser felices y ser amadas.

E: Como ministro de SRF usted ha aconsejado a muchos, muchos buscadores espirituales durante seis décadas. Basándose en esta experiencia, ¿cree usted que los retos a los que se enfrentan los buscadores de hoy en día son muy diferentes a los que enfrentaban los buscadores, digamos, hace cincuenta años?

HA: Básicamente los desafíos son los mismos, no creo que realmente cambien. Hay esencialmente dos cosas que todas las personas en el mundo están buscando: ser felices y ser amadas. Es tan simple como eso. Pero la mayoría de la gente no sabe cómo conseguir felicidad y amor. Por eso se ve tan poca felicidad y amor en el mundo actualmente.

La meditación trae una gran experiencia de felicidad y gozo interior. Una vez estaba dando una charla en un pequeño grupo de meditación. Uno de los devotos de SRF que estaba allí era de Alemania y había traído a dos amigos que también eran de Alemania. El devoto les había explicado que yo era un monje, y me dijo más tarde que en el camino a casa sus amigos le habían dicho: «¿Estás seguro de que ese hombre es un monje? ¡Se veía demasiado feliz para ser un monje!». Ellos tenían el concepto de que si uno tuviera que renunciar a todos los placeres externos de la vida no sería feliz. Pero no se dieron cuenta de que la renuncia no significa renunciar a todos los placeres de la vida y, en segundo lugar, si estás meditando y obtienes resultados de la meditación —sintiendo ese gran amor o dicha de Dios, o incluso a veces sólo algo de paz— eso es muy alentador y es una fuente de felicidad.

Pero algunos tienen el concepto de que ingresar en un monasterio implica una vida sombría. Incluso Yogananda al principio, cuando siendo joven fue al ashram de su gurú, era tan serio y tan resuelto que Sri Yukteswarji le dijo un día de forma bastante directa: «¿Qué es esto? ¿Asistes a una ceremonia fúnebre? ¿No sabes que encontrar a Dios es el funeral de todas las penas? Entonces, ¿por qué estás tan triste? No te tomes esta vida demasiado en serio». La meditación le ayuda a uno a hacer eso, a estar intensamente enfocado, pero no tan atrapado en el drama exterior. Entonces es mucho más fácil dar amor a los demás.

B Meditation  Ancient Panacea For A Modern Day Challenge Part 1

E: SRF promueve la meditación como la forma más importante y efectiva de progresar espiritualmente. ¿Cuál sería su respuesta a alguien que pregunte: «Por qué meditar?».

HA: Diría que deberían meditar porque puede ayudarles a lograr algo en su vida que no consiguen sin meditar: una mayor sensación de paz, más comprensión de sí mismos y también de otras personas, y más comprensión de cómo funciona la creación y cuál es el propósito de la vida. Y si no tenemos esa comprensión, normalmente cometemos muchos errores. ¿Cuál es el propósito de la vida? El propósito de la vida es conocer a Dios. Ahora, ¿cuántas personas entienden eso? Muy pocas, probablemente. Y aún así, dice Yogananda, ese es el verdadero propósito de la vida, porque eventualmente como almas tenemos que volver al Espíritu, del cual nos hemos originado. Podemos ir rápido o despacio, eso depende de nosotros. Paramahansaji enfatiza que la meditación es la forma más rápida de conocer a Dios. Otra razón, una muy práctica, para meditar: cualquier trabajo que tengas que hacer, te ayudará a hacerlo mejor. Si estás calmado, si no dejas que tus emociones se desborden, puedes hacer mejor tu trabajo. Las cosas buenas que vienen de la meditación y de los esfuerzos por avanzar espiritualmente también te hacen más efectivo en el plano de la actividad material.

(Esta es la primera de una serie de tres partes).

Segunda Parte
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